今晚在大青山玉兰阁，在陈老师的带领下，所有教练员与来参加学习的学员举行推手训练.每个教练员以车轮战的方法一个教练推了五到六个人，大家推手热情高涨，每个学生学到了很多推手方法，陈老师现场指导， 我也上去推了3次，以前推手不会做动作，腰合不住，现在自己会做几个动作了，身上有点推手感觉了，还要多加练习一路和基本功，以后要多练习推手，为自己加油