何剑 练拳笔记

发表于 2016年8月20日 由 mailpost

练习拧毛巾时，肩只向下压，不前后动。肘向中线合。腕不动。小臂与指间一条线，笔直向前运动。

更多帖子

• “太极理论1”视频购买 (强烈推荐)
• 高泉植2012.10.24日 (强烈推荐)
• 高泉植改拳照片幻灯片 (强烈推荐)
• 2012.11.4日 (强烈推荐)

统计: 546 总浏览,