随心而动太极行（一）-李东莉

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李东莉-首届广州陈中华太极拳讲座20251115

羊城广州到了一年中最迷人的季节，陈中华老师的脚步，终于驻留在南粤第一大城市：首届广州实用拳法讲座于2025年11月15一16日举行。

洪均生左单云手（黄龙三搅水）拳式

进入实用拳法体系将近一年，从好奇到“哇塞”，从矇查查到“原来如此”，从圈外千回百转到踏进太极拳的门槛，这一年经历了太多的冲击与番然醒悟。非常幸运，能够在此次讲座得到陈老师一对一的言传身教，从正圈的起始姿势开始，就已经感受到了奇妙无穷：中指领劲向前伸出一点点，瞬间整个手臂就形成了一根棍，充满了内在力量，原来这才是“掤”劲，“掤”劲居然是这样的，内心雀跃啊…

第二步来了，陈老师说在不改变方向的前提下大臂往前伸，天哪，伸出去之后瞬间强大到能推一堵墙，我开始激动了…

陈中华2008年在大青山玉兰阁前演练掩手肱捶

“左肩不要动，下沉”“对拉，撑开，脚有没有感觉…”妈呀，全身一张弓，力到脚原来是如此这般的感觉，我要疯了！！！………………

陈中华2002年美国阿肯撒州单鞭式

陈老师太牛了，牛在让我一个弱女子变成大青山，变成珠穆朗玛，一瞬间的事。那种冲击，任何语言文字都是苍白的。只能“啊呀呀呀…”个不停😛

茫茫人海皆逆旅，且随明月渡山河！后半辈子终于有方向了！“啊呀呀呀…”😝
回珠的高速上，夜已深，贝多芬第五钢琴协奏曲第二乐章萦绕耳边，极具温柔平和的一段旋律，贝多芬与陈中华，此时此刻…

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