2016年第十六届太极拳实用拳法21日早上教学詹玉蓉

发表于 2016年8月21日 由 詹玉蓉 Zhan Yurong

今天早上的课程中，陈老师讲解了在做动作是要保持一个中点不动且要把跨沉下去。

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