张召臻第十六期实用拳法23晨练笔记

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早晨，陈中华老师指导纠正十三式三式:金刚捣碓左腿出脚，归位时右脚后跟用劲，劲从胯到腿然后中正归位。 白鹤亮翅:后腿斜出腿时大步。 单鞭:眼睛斜45度向前看。不要看左侧中指。 谢谢陈中华老师的指导。

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关于 博兴县精武体育会会长张召臻

师父陈中华:陈式太极拳实用拳法海外掌门人。二郎拳师父陈安记滨州武协主席二郎拳传承人。传播太极拳实用拳法和二郎拳是我使命。把太极拳实用拳法运用到医疗康复中去，作为医疗康复手段是我不变的信念微信15910066708现任:滨州精武会副秘书长。博兴精武体育会会长。经营均生太极文化发展俱乐部。兼任多所学校太极拳社团老师。传授:陈中华太极拳实用拳法，少林花拳，二郎拳，太极刀，太极剑八法五步八段锦五步拳等。第八届世界传统武术锦标赛太极器械冠军得主。
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