“换点”在线视频购买


讲解: 陈中华   片长: 13 分钟   语言:中文   年代: 2015  难度:1/5  地点:大青山

换点
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视频文字提供:赵青云

陈中华:就好像我让你割这个西瓜,你说我这个刀就是不锋利。我怎么教你这个招、、、那个刀不锋利它就怎样。你割不开,说老师还有什么招?你买把好刀吧。就是我们就是说这个招不管用,你得练基本功。你没有基本功你就那个招使上不好用,你老这么悠。这就是,翻过来你看。一样往外去,但是不能

不是使劲啊,你们就是年轻人老那个依赖劲儿。是动作中发生了一个变化。你看就这么大劲。没多大劲,掌握你的呼吸的规律,打乱了你的频率。只要频率对了,你看、、、喊一二三,你这样一二三、一二三、一二三、我变拳这不很好嘛,没事。但你试,就打你那个空间,你呼吸不能憋着劲吧?说错了,能憋着劲。

你就是不呼吸,他打不进来啊。那你看轮胎它就是不呼吸,那你不信你们家的轮胎是这样的,一开车就这样,一停车就这样。是吧?棚劲是什么?我为了练这个功夫跟你讲,你知道那脸都憋着青啊。打一路不喘气,不喘气。不是不张嘴,是不喘气。哦,那不是,得快点打。不的话不允许喘气。

哎呀,那头晕花的。那你喘气你就败了。人家就打你嗯这个,你看啊,你看没事,没事,就打这个。你听,没事吧?你听。就是把你气从里面憋出来。但你这么顶着就打不了你,你就顶好了,你就不呼吸,你闭上不看我。你就这样,我怎么打也没事,但是你看、、、是不是换了一下。

就是打你那个叉那个气。你看啊,没事吧,没事吧。这时候你看,擤到鼻子上去吧?这是点,大家都已经练好了,我给你们大家讲这里面、、、你们别出去说啊,说以后我就成坏人了。或者说我成一个反面教材了,异教徒。上帝啊造你的时候让你不能互相伤害。所以我要打这,他正常的人到这没劲了。上帝这么搞的,你不知道。

他没让你使劲,你使劲那个阶段它没碰上人。我们自然反应碰上人的时候是没有劲的。他就这么设计的你。所以你看,打的点在这,我们呢准备好了。使了劲了到这停了。你就把这个地方这个地方叫个什么、、、学问上叫转关,我们说呢叫换点。从这开始到这来你的距离在这,我现在是从这到这,我是到这这么打的。

啊,不是。我说我这么打的,你说长了,你给改了一下。就是篡改毛泽东语录吗。你们一定得注意啊,只要我说的话你改了,我跟你打一百万块钱的赌,这一辈子你练不出来。但是你改的时候你没错,将来你就错了。我做这个动作我告诉你叫换点,你看你把手放这,把这个手放在这,我要打他我需要这么一个距离,这个中点在这。

我把中点换在这的话,我会打到、、、让一下。你看我这么距离,我把中点换到这,中点在这。把它换成中点的话我的距离是在这的。的确加长了,但你不要考虑加长,你考虑换点。不一定,每次都不一样。但你学会换点,所以你看吧,你过来我给你轻打你试,这个点在这,到了你这是个末点。我现在是在这刚刚开始啊。

就是别人打完的时候我才刚刚开始啊。所以有的人不说意念加长意念加长对不对?对,但能练出来吗?练不出来。你怎么加长啊?但这个点你明白了吧?你看吧,我这样你看点在这吧?你看在这吧?但是我点在这你得平衡啊。所以平衡的时候你的手得走哪去?,这个不能动,这是中点,这,你看我在中吧?

我告诉你这是中,从这开始这个要移到哪去它才在中间。移过去,对打法变了吧?所以出手的时候你看,我让他觉着这是个中,但实际上呢这个中的时候点在这,我现在我的点在这。所以我得加长他才出去。因为这个东西他身体一定要自由,他不自由他没法动。哎,所以所以这个东西很重要。你们学的时候一定要记住,做笔记的时候别让我的字换了。

相信老师,什么意思?一定要相信老师是有学问的。这些词语我都会,我选择这个是有原因的。就是你会的词我跟你们讲说了以后你们就说老师吹呼,那词典我背过了。现在你知道为什么?为什么发那些帖子我不发?那些名人说的那些话,我读大学的时候四百名句的我都背下来了。现在我看的很难受,我看到那些大学我浑身厌恶。

我化了三十年对我一点用处没有。我看到那些大学我就烦,谁给我发这个我永远把他放这黑名单里。浪费我时间,我小的时候都做过这个,是吧?你如果给我发一个这样的贴,我还不如不如说给我一瓶矿泉水,我喝上它有用。帮助我出汗,解渴。所以不要去搞这些东西,实实在在的,那我知道这些词,为什么选择那些词它有原因的。

你不能随便就给我换了,是吧?所以我跟学生说,我说这样是不是那就是棚?我说我选择这样就是没选择棚。我也不是不知道这个词,是吧?你记住了,为什么呢?它这个词你记住了,下一次在另外一个情况下,还是得换点。它有的地方加长不了,换了点就行了。所以这个东西是很重要的。明白一点了吧?

所以你看吧,他在这你推我你看,我和他这样,我推他的目的就是试试他的点在哪。他现在很好,他放松了。我没感觉到在哪儿,如果感觉不到,还有一个方法。只要、、、啊,后背的劲我刚才说了,你没听明白。后背的劲是试不出来的,你只要试不出来你就假设他的劲在后背。在别的地方你都能试出来,有的还能看出来。

也试不着也看不着他就在后背。你在前面的动作我都能感受到。用吧?你看在这,你试。你们也看见了吧?但是正常人因为你怕他,你来推,因为你怕他你老搞这个。你不用怕他你看,哎,他没动,哎,在这,看见吧?在这。你不近视还能看不见吗?他力从这来的。所以你看好了不给他机会,你来试,你看已经看见了。

是吧?哎,在后脚上,看见了吧?是吧?我没看见,你们看见了吧?嗯,他后脚离我这么远我怎么感觉的?看见的。用的余光吗。我这么样我一直在看你的脚,你们不知道。我看你我都在看你的脚。我一直看你的手在干什么。你们不知道这个事。就好像这样,我一直在感觉你们是不是在动。你谁动,我就知道。

但是呢,这是一种意识。能不能看清楚,没有可能。但你的有这个防备吧。它不一定有效,就我们一开始练基本功它有没有用?但是你的练,就是我这么跟你说话,一直在注意别人啊。一旦有用的话不就保护了自己了吗?没有用也得练啊。就得走这条路吗?就是步骤吗。是啊,他会画图。

所以这个身体做动作就是换点的动作,你一在这,点在这吧?我给换到这来。但是再换你可以伸开它。没了,那我就换到这来。说,实际是非常简单的像机一样的动作。如果不告诉你,你就说这里有气,这里放松。也可以,就是你不知道怎么练。就这么简单你看。这不找一个支撑点,这么一模你不有劲吗?

有劲我就走这,但你没劲了,我就走这。走这你又放了,但最后你的后脚你跑不掉,看。你看他都放了吧?放了你看我走这,要不放的话直接就趔你,哦採你。你可以说发力点,叫力点。因为这个力点呢可以发力可以不发力。那力点是什么?就是固定点,固定点是什么?就不动那个点,哎,反正得有个不动点。要是都动的话表示你空的空你没劲。

是吧?所以为什么个子大的有劲?你们知道为什么他有劲吗?他动不了啊。大家都以为是他重。因为他胳臂粗。这是现实,但是真正关键是因为胳臂粗或者身体大,动的比别人少。但你一旦你活开了,你的身体没有关系了。明白吧?就是他大的人本身他活动量就小。他小的话是墙,你不要去撞他。

只要大的人你想办法去活开他,活开他他就没力了。因为他一活动和我们一样了。就和我们一样了。一样了你的你的那个优点就没了。所以你要是练过的话,就说我想引你我就不理他。你没看人比赛时它有的高手,你过来一看,他就开始这样。那你这么一手他老这么样,你搞几个你就虚他就成功了。

但我看你做动作,我就不理。我最多就调一下,我就不理,我就在这。是吧?你不下手我不下手。我不能你一手我就开始这样。所以你看那些一上来蹦跶那个,当演员可以。但有的也是高手,他蹦跶是什么?一看跟你差不多,他故意露个破绽。让你觉着他不行,那就另外一个层次了。就是他不是就会这个。就是只会蹦跶这个他不管用。

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  1. 陈中华老师在这个视频里通过和在场的拳友不停的互动,告诉了大家一个概念—换点。如何换点陈中华老师形象的用肢体语言给拳友们诠释的清清楚楚。并给大家讲了一个学习的方法,就是什么时候你都要相信老师的话,不要随意加上自己的理解。很好的一个学习视频。拳友们购买观看吧。

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