御景园组学员练习体会:陈式太极拳实用拳法五莲公益培训班

陈式太极拳实用拳法五莲公益培训班7

陈式太极拳实用拳法五莲公益培训班7

陈式太极拳实用拳法五莲公益培训班6

陈式太极拳实用拳法五莲公益培训班6

陈式太极拳实用拳法五莲公益培训班1

陈式太极拳实用拳法五莲公益培训班1

太极拳是中华民族的宝贵财富 ,它不仅仅是一种古老的健身与技击并重的拳术,还包含了深刻的中国古典哲学。学练它你会越来越觉出它的神妙 ,它的好处得用你一生的时间去体会 。

同时也是最有人气的健身方式 。每日一舞 ,成为很多太极拳爱好者的必做功课 。   我们真正接触到大青山陈式太极拳实用拳法是2016年10月 ,自参加培训班至今已有十几天了,在这十几天的学习中 ,随着韩瑞教练的细心的教导 ,自己上网了解了一些关于太极的有关知识 ,寻找武魂真谛。觉得做为一个中国人多少了解一些关于中华武术也是必须的 ,就不会显得那么孤陋寡闻,于是我选择了它 。

尽管我们觉得学太极实用拳法有些吃力 ,但看到教练教的细心 、细致  、真诚的传授 ,于是我们也真心接受 ,觉得老师这样做肯定是有自己的道理。

随着教练的不断授课程 ,动作不断繁琐 、艰难,一时难以消化 ,但通过我们组组长的鼓励 ,开展了几天的小组课后练习之后 ,大家都有所进步 ,都能较熟练的完成当日的学习任务 ,充分体现了团队的力量,也提高了我们的练拳的兴趣和觉悟 ,虽然目前觉得所处的水平仍然花拳绣腿,但我们会一如既往的学下去  ,不辜负教练的为我们付出的汗水 ,一定能会努力学会弄懂 ,真正去体会实用拳法的要领和真谛。

作者本次公益培学员~
韩连春

关于 陈中华太极馆五莲总教练、青山教练韩瑞

韩瑞,山东泰安人,1987年出生,大青山国际太极学校教练。 陈式太极拳实用拳法海外掌门人陈中华入室弟子。曾在中国香港、北京、广东潮汕、广西桂林 、柳州、东营、潍坊、青岛、莒县、日照、五莲、安徽马鞍山、福建古田、泉州、印尼、新加坡等地教拳。韩瑞2012年到大青山勤工俭学。2016年8月开始成为教练。 2013年5月参加大青山国际太极拳比赛,获得陈式太极拳实用拳法套路A组冠军。 2014年8月参加中国潍坊第二届武术文化节,获得男子推手80公斤冠军。 2015年3月参加北京首届功夫冠军推手邀请赛,获得男子80公斤冠军。 2015年6月参加山东省太极推手锦标赛,获得男子推手80公斤冠军。 2016年7月参加中国潍坊第三届武术文化节获得男子推手80公斤级别冠军。 2017年12月参加新加坡国际武术交流赛_尚穆根杯,获得男子推手85公斤级冠军,在最后冠军决赛当中,获得冠中冠。
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