去年计划找不到了，隐约记得今年实行的打了些折扣。跟视频总算学完了一路，画出了基本样子，趟数没达到计划。
2016年共参加了4次陪训班，分别是1月苏州，5月日照，9月泰州，11月马鞍山，每次满载而归。

2017年计划：
一路不少于5500趟。
参加不少于4次培训班。
训练推手意识，加力后也能做正确的动作。多用橡皮绳。
敢于室外练拳，推广实用拳法。