闫兴华2017年实用拳法学习计划

2017年计划目标:

1练习一路4000趟,落实到每日13趟,低架每日不少于一趟。

2每个季度找出自己一个以上练拳中的错误并纠正。

3参加三次以上的大青山太极学院组织的培训班。

4学习50个以上的视频教学。

5在推手上能有一个小进步。

 

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