2014.2.4王超 发表于 2017年2月5日 由 王超 Wang Chao 右边提水左手是托住线力在肘上,右手中指往下,开步腰一定要面对正前方,双推手一定要先转步在开步 更多帖子大青山学拳记之三上大青山 (强烈推荐)很累,但要坚持 (强烈推荐)学拳不难 (强烈推荐)功夫的“效益”与“成本” (强烈推荐)