李月友2017年3月15号陈中华老师讲课内容 发表于 2017年3月15日 由 李月友 陈老师讲了肘腰的肌肉拉开和练动作的时候不能有晃动。谢谢陈中华老师 更多帖子“太极理论1”视频购买 (强烈推荐)高泉植2012.10.24日 (强烈推荐)高泉植改拳照片幻灯片 (强烈推荐)2012.11.4日 (强烈推荐)