实用拳法五莲公益班

我是一名太极拳爱好者，自2013年即开始学练太极拳，不但一直没找到感觉，有时还练的膝盖疼。能学到真正的太极拳，是我梦寐以求的愿望。参加大青山陈式太极拳实用拳法第三期公益培训班，使我的愿望得以实现，不仅学到很多太极拳的知识，还促进了健康，膝盖也不疼了，真的是受益匪浅。

李晓辉教练公益培训中

开始时觉得自己是快60岁的人了，学练实用拳法恐怕难以适用，其实完全是误解，仅仅是通过开始两天的基本功练习，就是我欣喜不已，一发而不能收。我们每天早上5点多，天上还挂着月亮和星星，就来到学校，不仅不觉得苦累，还乐此不疲，兴奋不已。
这期公益培训班的主教练是李晓辉教练，他给我们讲课，每次都是非常认真，一招一式，耐心、细致的教。尤其是我们这些学员没有基本功，他就手扒手的不厌其烦的教，有时一个动作重复多遍，真是让我非常感动和感激。 不知不觉的，一个月的培训就要结束了。

陈式太极拳实用拳法五莲公益培训班6

在青山学校学习的日子里，我找到了学拳的自信和勇气，现在膝盖也不疼了，以前睡眠不好，现在也大大改善了，增强了体质；也提高了免益力。所以我要牢牢记住教练讲的每个细节和动作。决心练好实用拳法。
感恩陈中华老师给我们提供了这么好的机会！非常感谢教练们的辛勤劳动！ 谢谢国际青山学校！

芙蓉社区组 陈德英2017年3月16日