王秀琼20170318泉州第四届讲座

下午老师讲了直接力间接力,在推手中处于被动时身体不能撤回,永远不能撤回,守住中线,通过调腰裆劲变主动进去。 脚是一手是负一腰是零,脚蹬力到腰,蹬脚转腰。 肘永远是弯的,手腕永远都是直的,中不动正圈收肘没有多余动作。

更多帖子

统计: 330 总浏览,

发表评论