4月11日上午学习笔记-李丽

发表于 2017年4月11日 由 李丽

上午学习了掩手肱捶的三个口令动作 要点收肘不抬臂 转肘冲拳时转腰右脚跟蹬地  还学习右转身捣碓的六个口令动作  注意事项 身体不能起伏

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