4月15日学习笔记-李丽

上午观看了来自诸城的太极拳爱好者的表演,也练习了10遍13式,下午学习了19式三换掌的四个口令动作,20式肘底捶的四个口令动作。下午重点体会了拧毛巾,右肘的收肘到中轴的动作比左肘要好一些,打了十四遍十三式慢慢改正错误动作,复习了十四到十八式。

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