赵青云2017年4月16号 发表于 2017年4月16日 由 网站助理赵青云 1:早上练拳5趟。2:上午包头呼和浩特达旗拳友交流实用拳法。 3:转换视频文字,学习英语。 更多帖子组织讲座须知 (强烈推荐)大群网上讲课设置 (强烈推荐)大群讲课题目 (强烈推荐)视频转文字安排表 (强烈推荐)