2017年4月16日学习笔记-李丽

发表于 2017年4月16日 由 李丽

今天学习了倒卷肱的11个口令动作，注意转腰出肘，白鹤亮翅的四个口令动作注意双肘内收已经学习了22个动作，要把所有动作要领记住

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