林可彤:初学者该怎样控制运动量-大青山14 发表于 2017 年 5 月 20 日 由 陈中华网管赵青云 Jason 更多帖子“太极理论1”视频购买 (强烈推荐)高泉植2012.10.24日 (强烈推荐)高泉植改拳照片幻灯片 (强烈推荐)2012.11.4日 (强烈推荐)
林先生说的好,运动量并非千篇一律,因人而宜才能得到收获。