20170617泉州讲座笔记- 薛亮亮

1、双肩和双胯前后各有一条轨道,头领住劲。做动作时,肩和胯只能在轨道内运动而不得触碰和超出轨道

2、右手正圈出手,右手与左脚形成一条棍,劲通过左脚蹬出。

3、右手反圈第二动,右手小指领劲,与头形成对拉,第三动,右手中指领劲,与左脚形成对拉,劲通过左脚蹬出。

 

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