五莲—邱立文
邱立文是五莲县芙蓉广场团队实用拳法练功点的带头人。是实用拳法的忠实传播者！他遵循老师的谆谆教诲，让更多的人了解实用拳法，陈式实用拳法不同于大家在公园里看到的健身拳法，很多人打的只是架势，拳法看似飘逸漂亮，却不实用。实用太极拳拳是一种功夫，有着400多年的历史。是健身和自卫的艺术活动，她有着深不可测的吸引力。 邱立文与老师在大青山合影
邱立文让认识他的人都来练拳，他的家人，朋友，同学，邻居，都被他说服了，每天早上五点半在芙蓉广场晨练，参加晨练的有五十多人了。他为人热情纯朴，谦逊低调，敢于奉献，不计较个人得失，集体观念强。凡事先人后己，有求必应。

邱立文全家一起练实用拳法
邱立文和他的家人都在学拳、练拳。他的爱人，姐姐，姐夫，弟妹，小孙子都加入到实用拳法训练的大家庭中。在家里练，在广场上，在大青山上练，到处都能看到他们一家人练拳的身影。 他每天早上在芙蓉广场带领大家练拳，八十一式，二十七式，八段锦，五禽戏，大舞…….耐心教授学员基本功，拧毛巾，提水，正反圈，劈身锤……套路动作，认真严格，兢兢业业，一丝不苟，还教我们健身气功。只要是他会的，都教我们。

我们一定团结互助，倍加努力，推动中华太极文化精粹，让实用拳法更快更好地发扬光大！从太极走向世界，让世界走向太极！