枫岭镇讲座 Maple Ridge Workshop 2018.01.13-14

新来学生Sooyeon Zacharias。住 Lytton. 离枫岭镇300公里。她住在一个只有2百多人的小镇。看我的youtube 视频已经很多年了。

讲座内容:

  1. 1. Work on the concept/action of not moving the upper body while shifting the lower body, change stance.
  2. 13 postures. 十三式练习。 我领大家练15趟。
  3. 腰裆转换 Yaodang Zhuanhuan The switching of waist and Dang.
  4. 躯干一定要像在圆桶里边动。不能出格。Torso (from armpit to kea) must move as if inside a cylinder. It is then rotating. Otherwise it is moving.
  5. 金海思是1987年开车被火车撞坏的。 现在通过太极练的很好。

    Gene Hess 金海思

    当时撞断四根肋骨,其中一根穿透肺、大腿骨折、头颅撞破,下巴骨碎裂、颧骨断裂、等等。在医院急诊一周后转普通病房,再一周被送回家自己调理。 Gene Hess train wreck on 1987.

  6. 给大家练两趟一路。 第一堂专门表现展开。第二趟专门表现动作是怎样连在一起的。
  7. 和Alex Hasenfratz, Sooyeon Zacharias, Camille Lipford, 等推手半个小时。Alex 的拳外形进步很大。有实用拳法的样了。

关于 陈中华 Chen Zhonghua

陈式太极拳第十九代传人(亦作11代),陈式太极拳实用拳法海外掌门人,陈式混元太极拳二代传人。1979年起从洪均生宗师习陈氏太极拳实用拳法,1996年起从冯志强宗师习陈氏混元太极拳,为两位宗师入室弟子。 拳、剑、刀、杆俱精,推手技击出神入化,常发人于无形,堪称观止。生徒遍及近百三十国家地区,著述及译著丰富。
统计: 1106 总浏览,

发表评论