孙元峰与陈中华2018年3月在上海

每次陈中华老师来上海，都是同学们非常难得的学习机会，这次，更不例外。

一周前，张耀民和倪剑两位师兄就在实用拳法上海群里发出通知，告知陈老师下周二到上海。本来这天我是要出差外地的，但又实在珍惜和老师的每一次见面，于是提前将行程和客户做了调整。

bty

2018年3月14下午上海的师兄弟和学员们就陆续到达陈老师下榻的酒店。陈老师不顾旅途劳顿，稍作休息，就和我们一道来到南京东路西藏路人民公园操练起来。

陈老师让几位学生分别把一路练给他看。我打完后，陈老师说：套路打的比较松，转关不明显，比较模糊，一带而过，看着可以，但没实用。随后，他手把手用披身捶后一动作的收肘、转腰、上步的细节要求一一拆解。并明确没有转关，是拉不动对方的，收回的肘必须定住在肋上，只转腰和跨，靠拧腰转跨变换两脚的虚实。脚的虚实转换了，结构也就转换了。

这就是转关，并叮嘱我就转关写个体会。

第二天一早，我又就这个问题请教陈老师，转关可否理解为两个跨之间的转换，陈老师说：简单说可以这样理解，但又不限于此。

回来后，我一直在琢磨这个问题，今天晨练，我又向倪剑师兄讨教，并重复练习老师上次提到的这个动作，对转关有了一定的认识。感觉转关有点像开车的换挡，一个档位吃力的时候，必须有一个方法，顺畅地换到更有力的档位，在不间断中，驱动前进。不知这样理解对不对，请老师批评指正。