“泉州第七届讲座-21”在线视频购买


讲解: 陈中华   片长: 14 分钟   语言:中文   年代: 2018  难度:1/5

泉州第七届讲座-21
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视频文字转换:天津葛明

陈老师:唉,我紧了。这就完了。所以你不管做什么动作。你试。我这个地方,这样的。但是呢,你看我的脚。一直吃着力呢。唉,。你抓着我膝盖底下。唉。两个手。膝盖底下。用力抓。唉。底下。不要太。膝盖下,唉。好好好。在微微下一点。你看。好抓住了。你试啊。这个都不在脚上。都跑了。你看在这个位置上。他一直脚上。

在任何地方在脚上。他没跑。然后你看。这么跑这个脚一直是顶着。要一这样就坏了。以这样也完了。他一直在脚上。他就。所以就是脚,和手做动作。中间全是。不是松的。中间全是能协调的。啊。听懂这个意思了吧。嗯?他能接上。接上呢。就是桥的这个拱。你这桥的两个墩。他是一条直线。

但是这个拱的整个这个它是个什么关系呢。出去了。没出去。这个听懂了吧。形上出去了。他的力都连在这条直线上。唉。这个关系我们练的就是这个东西。唉能通懂了吧。所以早上,给大家说的你抱住这。唉。再来个人唉。中间。用力挤住它。唉,好。唉,平着挤住。唉好。用上力你们看。我要当转换什么意思。你看这个地方有点力。

我怎么来的。从头上来的。唉。感到了吧。过去了。然后你看。传脚底下去了。然后你看。一调这个胯。传到这边来了。如果我要是这样的话,他来回跑。你就顺着我把我就。我这么一这样。你这个手跟着一走。我自己就倒了。你不用用力。然是我从来没动过。就是这有一股力你看。进去了。到这来了。然后你看。到了这来了。和骑自行车一样。

你怎么样蹬。这个屁股是坐在座儿上的。明白了吧。自行车有个座儿。那没有座儿的时候在空中。力量更大但是呢。你坚持不了一会儿就难受了。就是你控制中心,很难控制。在那他舒服。他能,也能吃上力。但是这个来回调。这个不能动。动了就跑了。唉。他一动就跑了,唉。就是你骑自行车的时候他不能这么跑。他就是这样。

蹬。所以这个蹬自行车这个事儿。你要明白了。在空中能蹬出自行车来。你就是太极力的转换。所以太极拳的力量转换叫腰裆功。就指的这个东西。我们呢。就是这个腰裆胯调不出来。所有的这个力让人憋住了。你来试。唉。你做个动作你试。唉。你看。憋住了。大家看。这些地方他都使不上劲儿。明白了吧。没有能使上劲儿的。为什么。我一使劲儿这个腰裆胯就跑了,这个时候,你扶着我后背轻轻地你试。唉。轻轻地扶着。

扶这个。我。唉。你推我你试。我一使劲儿。他是这样的。感到了吧。现在你推。你看我转过去了。是不是一动没动他力量转过去了。就在任何时候你得学会调它。唉。明白这个道理了吧。你过来看啊。我做慢动作让大家看。腿过来。唉。哎呀。你这个腿这个高。啊。低一点。啊。高个子。唉好。唉。这把。这个扶着你看。往这边推。

大家看啊。慢慢慢慢到这极限了吧。走一点。唉。在这了。看到了吧。你们到这来看,在这条线上。对。远一点。你就看。我在前面。后面我怎么让他给控制了。他一堵墙堵着我。我一开始顶。顶顶。顶到最后。手指头一转。你看。到这边来了。就是这个东西。唉。就这个东西。我还可以。差一点。你试。不行了。

为什么。我这个地方碰他这个地方是个点。只要底下是五十一。上边四十九你推不倒我。你就是推到四十九五十一。我还觉的能吃住这个劲儿。用手指头一调变成,你五十一我四十九了,就上面五十一。底下四十九。这你看。平的吧。这不行。你起了,你看你刚才你再推。你不是。你刚才一起。力在他身上。不起,一手指头。唉。你试。在我这。

这过了五十一了。我刚才搂着这。否则话已经倒了。所以就在这个时候。你走你试。就在这个时候我转过来了。唉。就是他正好到这来。你试。唉。唉。还没有。你底下垫住了。顶住了。底下不要动。卡上,然后你推的时候。

想着底下的大腿。和大腿错开。推推推。不是,你大腿没有。你看。你看这不行。而是你看。唉。唉,就这个地方。唉。推吧。你试跑了吧。就在这时候。你试。你推。你看。他是在这边的。这就叫腰裆转换。到最关键的时候。掉过头来。唉。唉。你试。唉。推吧。唉。也可以。嗯哼。都可以都可以。唉。走。啊。起肩了。

所以他。你只要起了肩你再推你试。你起了肩是不是推着他自己,你看到了吧。唉。肩下来。唉。手。唉唉。好。好。然后一这样。唉。下来了。好,走吧。走走。嗯嗯。好。好,继续。肘啊。唉。手。唉。就这。难受了,做完他。做完他。做完他。就在这个时候。你看啊。是不是转到这来了。嗯?

学员:脚跟发力

陈老师:嗯。

学员:拉过去

陈老师:嗯?

学员:我看你都是在这边转。

陈老师:对啊。嗯。妈妈呢。站这。唉。站这。唉。我告诉你为什么。你做。到这,你帮他推。唉。试,就在,唉,就在这。你试啊。推吧。你试。是不是在这了。因为这个裆。这个地方开了。他就能转过来。他不开。他就在这个地方。你越是使劲儿。越往回。倒的快。就你一紧张啪,就倒了。唉。这就叫要当转换。这个要当转换使用这个地方。

将来任何地方都是这个东西。你看。唉。我来做你,你试。你随便推我吧。你试。你感觉一下手。告诉大家我的力什么样。就是我推你的力,是什么样的力。

学员:往下

陈老师:唉。不是。这个手你试。是这么个力。什么意思呢。现在是在推。他的胸。赶到了吧。就在这时候以转换。他不是推你的胸。他转换过来了。就是转换。试出来了吧。听懂了吧。我是这个推的。你在看啊。再看。我通过这么推。你看出来了。他用这顶了吧。你看啊。这一推踏着顶了。他他这一顶。我装着这样的。我手指头一的时候。

我就是用这拉的。它顶在这。我用这拉。他就顶不住了。明白这道理了吧。

学员:改变方向。

陈老师:唉。他就我跑打他后面去了。因为你拉长就做这个动作。你现在推我你看。推吧。唉好。好。好。定住推。一个手推就行。两个在前面。推。唉。好。不要动啊。大家都不要动。唉。有劲儿吧。推出去。就在这个时候。我们我给你模拟。现在是电影啊。不要动啊。不要动不要动闭上不要动。扶着扶着。

不要动。唉。你将来你要走啊。他是假的。好。走。推。他推的时候。我要从这边。他堵不住我了。为什么。它力往这。我在他后面。转换的意思就是我转到那边去了。

学员:顺势。

陈老师:唉。你不要说。你们记着学习啊。就是我一说一件事儿。你立刻把我那个词背过。然后写下来。背他一万遍。记住了。你一定不要。把我讲的一下,变成你过去听人说的。你一下来了个顺势。顺势就倒了。绝对不对。顺势。但是你这么理解的。他就是理解错了。是不是顺势。是我到了你后头去。非常重要。所以呢。

他是什么概念你再看。我抓着他的时候这里有个诀。我用这个掌后面你推我。我是顶着他的。现在看了吧。顶着他把。我觉他的劲儿走了的时候我是拉着他的。你看。顶着吧。这个里面有个这个。

学员:走空。

陈老师:唉,就是你看。我用着掌。上来这样。我这是顶你的。你不知道。你一试我劲不大。你使劲儿顶。就在这个时候。我是用手这么走的。我这个时候我变成这样了。就是我昨天叫你们的。你看。我在用这个手推你。等到你要快倒的时候。你一定顶。是吧。快倒了。他顶了吧。这一顶。我用后手拉的。你顶的时候往前去的力。我从后面拉你。

正好顺着这个过来了。明白了吧。所以刚才给大家讲的叫腰裆转换。明白这个道理的时候。我这么推的时候,突然这么拉回来了。这个里面是用的这个。就是在手法上很巧。你看不出来。就我这么一拉你试。就这一抓。我用这掌后跟,是不是在推你啊。你看。推到最后u他极限。力很大的时候。我是这么拉的。你看。用它推。这么拉。这是什么。正圈。嗯。你看。这个是推的。这是拉的。嗯。这个顶你,顶到极限的时候。是拉回来的。觉着一直顶到你的劲儿出来了。我们呢,还有个概念。就叫什么呢。听说过引进落空吧。引进落空的第一个字是什么。

学员:引。

陈老师:引的意思知道是什么么。你看。你推我把。这是他的位置。我已经引了。为什么你看。你看。但是你这么样。唉。你看。我怎么样你看。是不是没有问题啊。现在看了吧。所以你看人家,真打的。会打的人。人家绝对不会这么顶你身上。人家是这样的。你一扯步人家这样的。你如果这么顶着。人家一扯步,你是不是这样的。

就是我们练拳是不允许这样的。所以你看我跟他交手的时候你看。我这么交手的动作。有劲儿吧。你扯一下试一试。和我没有关系。你看。我的劲儿这样的。你看。是吧。这样的。嗯。那如果你要是靠在他身上。你看。你们都是这么推的。靠在他身上。你扯一下试一试。这个它站不住的。

我们从来不允许你用别人把你支撑住,你就是这么站着,他突然一扯。你不就这样么。但你打他的时候你看。是不是这么打的。你只要是这样了。就完了。但是呢。我们想让你撑开。怎么撑的。你们看。你看。哈,这么。哈。这么撑的。如果这么撑的。你就倒了。是今天早上你给改的多有的动作。他得是这样的。看出来了吧。就是对方跑了。

我不还在这么。你要这样。对方跑了就没有。只要前倾。后仰。都叫被别人引出力来了。昨天谈到的一个概念。他是个大概念。不是一个小东西。叫守中。就在任何时候你是在这的。你看是不会还在这。你看。他不是这么样。嗯。看出来了吧。这叫中。永远那不管怎么样,我不能让你把我引出来。你就是我。是不是引出来了。你再

是不是在我的中啊。你怎么样是不是在这。然后你挤我。挤就是往前。是不是这样的。你再挤。你试。你看。是吧。然后你看。是不是这样的。但是你要一挤,你看,这是。你再挤。你看。是不是我前倾后仰啊。原因是什么。脚不会动。所以我们一定是动脚。然后动脚的时候。你扶着我的腰。两边。抓住。你看上步的时候。有问题了吧。

有问题了吧。现在看是怎么上的。看。看看是怎么走的。嗯。永远不能这样。这就是基本功。先练正圈。看是不是手上所有的动作。没动他。要这就完了。你看。哈。哈。哈。是不是这没动过。然后你看。没有跑吧。中间一定在这个地方。他一定不能,这么样。看明白了吧。休息一下吧。

教练:好,休息十分钟。

 

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“泉州第七届讲座-21”在线视频购买》上有 33 条评论

  1. 本视频导读基本上是这些,感谢参加视频学习,请大家结合视频与教练导读观看,并在视频底下进行评论。

  2. 学习一遍
    一、脚一直在顶着,一直在脚上;手和脚做动作,中间不是松的,全是能协调的;它能接上,调的这个弓,这两个堆是一条直线,这个弓的关系是出去了没出去,形上出去了,它是力都连在这条直线上;
    二、腰裆转换,从头上来的,不动调胯可调到任何一只脚;像骑自行车,怎么动屁股是坐在座上的,没有座在空中,力量更大,但坚持不了一会儿;在空中能蹬出自行车来,这就是太极拳力量的转换,腰裆功就是指的这个东西,我们就是腰裆胯调不出来;
    三、一动没动力量转过去了,任何时候学会调它;底下51,上面49没事,底下49,上面51就不行了,就在这个时候,转过去了,在最关键的时候,掉过头来;起肩推推的是自己;
    四、胯开了转过去,不开越使劲倒的越快;将来任何地方都是这个东西;转换了就是转换了,转换就是我转到那边去了;顶的时候向前去了,用后边拉;用掌根推,推到极限再用手指头拉,这是正圈
    五、引进落空,引,不允许用别人支撑住自己,前倾,后仰都叫被别人引出去了;
    六、守中,任何时候,我是在这儿,不管怎么样,不能让别人引出来;前倾后仰原因是不会动脚,一定是动脚;基本功正圈加上步,中一定在这个地方;
    开始导读学习中

  3. 撑开的时候手和脚来回发生变化,中轴不动,身体不要发生变化,对方跑了仍然不变。
    只要前倾后仰,都叫被别人引出力来,这叫守中,任何时候中线不变,不管怎样,不能让对方把自己的中线写出来,不管是还是挤中线,都没有变化。

  4. 引进落空的一个引,10分40秒的时候,对方在推的时候,老师就已经引对方了,不要去顶。
    守住自己的劲,不管对方怎么变化,都不要改变自己,不要让别人把自己支撑住,打对方的时候身体也没有动过。

  5. 手法上运用的很巧,看不出来,在抓的时候用的掌后跟,推的时候力很大,到了极限的时候,转换成拉的,这是运用的正圈
    手是推的,肘是拉的,拉顶到最后对方的劲儿出来了。

  6. 用掌来顶对方,对方不知道,在这个时候用手在往回拉, 用前手推对方,对方快倒的时候肯定会顶,顶的时候,然后用另外一只手再往回拉。

  7. 在推、这里面有一个诀,掌后跟在顶着对方,觉得力在堵着的时候,是拉着对方,不早顶着,用手指拉回来。

  8. 一定不要把老师讲的变成过去听别人说的,不要顺势,顺势就倒了,不要理解错了,不是顺势,是力到了对方后边去。

  9. 转换的意思是转到另外一边去了,学习就是老师说一件事,立刻把这个词背过,然后写下来,背他1万遍记住了。

  10. 7分55秒,老师与学员示范手不动,手上的力没有变化过,但是已经走到对方的后面去了,对方推的时候已经堵不住了,因为力在在对方后面,顺着对方走。

  11. 推对方的胸,再加上转换对方倒地,通过推,看出对方顶的位置,对方顶的时候一只手装着推,另一只手在拉,对方就顶不住了,跑到对方后面去了。

  12. 对方不起,一手指头,力在这边51就倒了,对方在推到极限的时候转回来,对方成49,对方就倒了。
    对方再推,卡住、推的时候想着大腿,对方在推,调整腰裆转换,对方倒地,在最关键的时候掉过头来,我成51、对方成49。

  13. 3分12秒老师示范调整腰裆胯的力,一动没动力转过去,在任何时候都要学会调整
    3分40秒,老师让学员再推,到了极限了,碰到对方的底下是一个点,只要下边是51,上面是49,对方推不倒。

  14. 和骑自行车一样,脚底下怎样蹬,屁股是在座位上的,没有座的时候,在空中力量更大,坚持不到一会儿就难受了,就是控制中心很难控制。

  15. 老师让两名学员按住丹田部位用力挤住,示范要当转换是什么意思,头上有了传到前脚,再传到另外一只脚,从来没有动过,头上有一股力,进到里面去了,到了脚底下又到了另外一只脚。

  16. 脚和手做动作、中间是能协调的,能接上接上就是桥的这个拱形,桥的两个墩是一条直线,这个拱整个的关系是出去了没出去,形上出去了,它的力都连在这条直线上,我们就是练的这个关系

  17. 不管对方做任何动作怎样推,脚底下吃住劲,不要去顶、也不能松,老师让学员们抓住脚试一下这个力度,一直在脚上不能跑,脚一直是顶着。

  18. 开始在线学习这个视频,有在线的吗?在线的请到视频底下进行评论。
    练开始导读这个视频,请大家随时更新观看,可以随时写下评论,不明白的可以提问。

  19. 大家好,5月9号下午15点韩瑞教练与大家一起学习这个视频,本视频导读协调腰、裆、胯的力,桥的拱形、出界也是没出界,51与49的关系引进落空的引。
    这里不教拳,只是导读这个视频,不购买视频观看,是没法理解讲课内容的。
    视频通过购买才能观看全部的内容。
    大部分同学看见的是视频的花絮和文字,是学不到里面的内容的。
    可以单独购买视频(只要购买就可以永久观看),也可以办理视频套餐
    不会购买的请联系赵青云 电话:18686108820

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