卢昌宁2018.07.01笔记 发表于 2018年7月3日 由 卢昌宁 Lu Changning 六封四闭中肩、肘、手的关系是:肩真不动、手不动、肘向肩与手的连线(轨道)上合。寸拦擦衣的第三动:收手(肘)出脚,上面变小,下面变大。 发自我的华为手机 更多帖子“太极理论1”视频购买 (强烈推荐)高泉植2012.10.24日 (强烈推荐)高泉植改拳照片幻灯片 (强烈推荐)2012.11.4日 (强烈推荐)