主讲人：孙中华老师、
理精法密，功在实践
1、重打锣鼓另开张，也就是说把过去的东西全抛掉，重新调整心态，学习现在想学的拳理。
2、注意观察和模仿：也就是说，看看自己是不是学到位，善于发现自己的不足。
3、多练与积累：形成技术定行。
4、注意练套路的重要性。
5、基本功的训练，都是从套路里选出的重点，就像盖房子的地基一样重要。
6、好脑子不如烂笔头，养成记笔记的习惯，记好笔记很重要，能帮助你回忆从前的东西，分类记账等。
7、不要教、学两张皮，也就是说不要光看热闹，老师讲东你想西。
8、三个必须：必须把实用拳法练到一定程度是你的看家本事。
必须回到本门派，容会贯通。
必须刻苦自己的一切不良习惯，