拳捧劲，任何侯不能丢，要分阴阳。阴阳颠倒的关系，倒的做的，上面合住于下面没关系，回的劲，前后是不动的。收手的时候，不能一下收回来，要顶住，这就是，收手不收肘，
真的动了，没动就是意念、意念是空的。膝走上下。对他的认识程度就知道，就是听劲。偶然与必然就是阴阳，必然是知道的，偶然是知道的。
对上所有的东西就没有了，必须有捧劲。