2018.11.15日听课笔记

发表于 2018年11月16日 由 陈中华太极馆日照教练王凯

1.在推手的时候，对方推你的这个点不要和对方顶，把这个点绕过去，绕过去的同时，自己的劲不能丢不能泄劲。2.俩个手顶住对方不要推，俩个手还是在那个位置，跨和身体进去。

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