夏春明2019.8.9下掩手捶 发表于 2019年8月9日 由 夏春明 https://www.zhenbudong.cn/wp-content/uploads/2019/08/XiaoYing_Video_1565356878396.mp4 下掩手捶共五个动作 1、右手变掌划反圈收肘 2、开左胯双反圈往下落 3、双反圈合在右前方45度 4、两手由掌变拳,收左肘,右手划反圈下 5、左胯锁住用右胯拉,像拉橡皮筋用胯拉 更多帖子“太极理论1”视频购买 (强烈推荐)高泉植2012.10.24日 (强烈推荐)高泉植改拳照片幻灯片 (强烈推荐)2012.11.4日 (强烈推荐)