2019.9.30师父陈中华济南公园晨练笔记

发表于 2019年9月30日 由 陈中华太极馆日照教练王凯

天津王凯

身体要像勺子一样，当勺子撑汤的时候，勺子的劲是由下往上走的，什么意思呢，就是当对方俩个手推你的时候，俩个手推在你身上的这俩个点不能动，脚和跨往前上去，这个时候劲是从下面往上走的，伸手就可以了

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