2019年十一期间陈中华老师首届莱芜实用拳法讲座。 本视频系列共有39个十分钟的小视频。讲解: 陈中华   片长: 6 分钟   语言:中文   年代: 2019  难度:2/5  地点:莱芜陈中华太极馆。

视频文字转换：莱芜马惠卿

舒服多了。你这玩到最后你也不会算数，人家那个上学的最后把你家里的钱全给转过去了，你就败了，为什么？你没上过学，这些事你都不知道，你就是会玩，所以我们练拳就是逼着自己学规矩，学规矩的时候非常难受，并且会经常的说我不学了，我上去给你一拳就了事了，我学这个干什么！

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你就是一个普通的水平，这个普通水平我们现在不能歧视人，我们怎么说呢？编造一个，说在遥远的地方有一帮人，还和猿人一样，但你去化验一下他和人是一样的，为什么？他不能约束自己，他想在哪儿上厕所就在哪上厕所，想在哪累了，躺下他就睡觉，最后他得关节炎了，平均寿命十八九岁，他就死了。

想去吃偷了一只东西，吃的肚子这么大了，然后吃不下去了，一直等到最后又想吃了，食物都已经跑了没有了，这个他不能生存。我们人类生下来就让你学，按照规矩学很难受，你看我们的寿命八九十岁，我们能干的随便一个普通人高中毕业能做很多事情。练拳就是这样，一开始要吃几个月的苦几年的苦，上了规范知道它一步步的怎么往前走，你能走得非常远，走到最后很简单的动作，就能出来很大的功夫。如果你什么也不在乎，我就上来不服给你一拳，不服又给你一拳，你这辈子就这样了。

等你到80岁的时候，你这一拳打上我不疼，你现在年轻你这一拳可以，但你80岁的时候你这个地方会调整，你不是打了一拳你是拿了一根针插了我一下，虽然是没有劲，但是你这根针插到我哪儿我都疼，为什么说叫针呢？

你有精确性，你练了这么多年，你的准确性非常的高。就是这个地方你能和后脚跟连上，你身体是一根钢棍，是一根这个地方磨得很锋利的钢棍，整个是一杆红缨枪，那和什么也不知道，拿一根棍就乱舞不一样，拿一根棍乱舞碰上了，和我不乱舞就是找机会捅你，又还不一样。

所以我们这个拳，是很高深的很精细的很有意义的，里面很有规律的，不能乱练。今天这个规律性的介绍就说这么多。因为实际上网站上有很多实用拳法的介绍，每次介绍，就像刚才说的，都是从不同的位置，你们不要说，我看了一个了，就不看了，再看，因为下一个说的是他，这次是从你的角度是对了，但从这儿你再看，陈老师你怎么又讲这个好像是变了，不是，因为我们这个拳是有血有肉的是立体的。

每一次我们只能讲一个侧面，只能讲一个角度，那别的角度怎么样？第一是没讲，第二是很可能为了做这个动作我这边就错了，因为咱功夫不高吗，功夫高的话就是一个圆球，圆球怎么转它不会错的。现在是没有圆球，造了一个球，造了一个球就像刚才那个衣服，一不注意它就不紧了，掤劲就没了，所以时刻注意。

我们一辈子要练拳的原因就是我们的身体永远不是一个球，是用少有的身上的部位造的一个球，一不注意哪个地方一松，它就不是球了，这是一个普通的道理，所以是学无止境的，这个原因就是我们学的东西非常片面，学的东西大家要记住都是对的，但是因为它很片面它用处不多。

等到你学会三四个东西能加在一起的时候，才刚刚开始有点用处。我们的真正的作用最基本的是三，身上有三条线就开始觉得有用了，但是人家对方一换招儿你觉得又不行了。所以我们这个步骤大家一定知道，练拳是一步步的没有什么神奇的东西，再到最后怎么样才能多少任意的用，要有五条线。

五条线就是我们现在这五角嘛，但这个五角不是平面的，三是三维的，还有一条线是四维的，四维加上以后最后一维那一条线，不是一条真正的线，最后是一个“动”，就是有四个方向再用手转它一下，它出来就是一个球。这个东西呢我给大家举一个例子，你们看到的龙卷风就是风里面有五个角度，四个角度就是立体的，三个角度，我说这个立体和非立体不是数学里面的立体而是实物的。

就是实际的现实生活中的立体不是科学概念的立体。就是我们的立体在数学里是三维，对我们来说是两维，因为没有一维的东西，就是你的胳膊它是个立体的不是一维的，一维只是用数学表示出来，生活中没有那个东西，它只是个概念，所以我们平常说的三维和数学里的三维不是一个东西，大家一定要分清楚。生活中的东西和科学中的东西它是有很大差异的，因为可以没有实物想出一个维来，生活中它要是有两个维，它就得有这个东西，它没有的话没造出来这个不算，那我们说这个三维指的不是数学上的三维，先说这些。