2019.11.29上海听课笔记

20191128陈中华老师途径上海

1.你们都没有空档,先空档上,然后上了,再一档,二档,依次加。

2.我们太极是两点对一点。一搭手,控制对方两点。如果加上脚,就有了第三点。

3.后脚上半步叫跟,前脚叫垫,跨提高叫填。

4.身体动了,是推;只动手指,叫是拨的一种。四两拨千斤的拨。

5.刀切不动,是手加劲,不是刀。但刀要定型。到位了的动作不能再变型。
6.小插曲,帮师父贴手机膜,工作人员不让靠近,说人靠近膜上会加上气泡。师父解释,练拳就是给对手加气泡,把自己和对手间的气泡都挤掉,就是填
玻璃人为什么爬不上去,因为它合好了,填了,没有任何空隙,你上去就掉下来,它什么也没做。

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关于 孙元锋 Sun Yuanfeng

山东烟台人,住上海,自由职业。幼年喜爱武术,十年前开始接触太极拳,练习过简化24式,48式;2003年,先后学习练习过陈氏太极老架一路,赵堡太极拳等。2016年初,首次到大青山开始系统学习陈氏太极拳实用拳并同时递交拜师帖,2018年7月7日,正式拜陈中华老师为师,成为入门弟子。
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