正练斜用
身体要正
后脚内侧垂直左右这条线
前脚内侧外开的角度相对于左右这条线135度，相对于前后这条线在45度。
身体是正的，我们练习的区域是区域一和区域二
练习区域里面有两根立柱，竖直的立柱，你的力要围绕立柱旋转收回和出去，旋转方向如图所示。
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正练斜用
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陈中华太极官网 ☎️:18963387833
开胯 旋转 不动 **微信:popo168 **教练:18300360687
最后一图看不到了。是两个肩胯竖轴吗
陈教练，请教一下，最后一张图，如何练法？
学习了！谢谢分享！难练的两根竖轴…努力努力…
早上听完课后，现在再看图解，感受特别深刻。谢谢陈旭教练！
精细入微，学习了。期望更多分享。