外开手-金刚捣碓第五动伸右手用法

2019年12月6日第二期纽约讲座周五以私课形式对10位弟子开始。金刚捣碓第五右手用法及变化。

  1. 右手抓住对方右腕,左掌托住对方右肘,向右后对方。
  2. 对方顺势上右腿套住我方左腿。用右肩膀靠我左胸。
  3. 我用左掌护住左胸,定住不动,变左肩胯竖轴
  4. 向右方出右手(继续抓住对方右腕),左脚、膝定住,将对方顺势向右平捋出去。
  5. 对方失势前跑逃避,我借机形、势不变又转身将对方捋出。

 

 

关于 陈中华

陈式太极拳第十九代传人(亦作11代),陈式太极拳实用拳法海外掌门人,陈式混元太极拳二代传人。1979年起从洪均生宗师习陈氏太极拳实用拳法,1996年起从冯志强宗师习陈氏混元太极拳,为两位宗师入室弟子。 拳、剑、刀、杆俱精,推手技击出神入化,常发人于无形,堪称观止。生徒遍及近百三十国家地区,著述及译著丰富。
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