1-2-3 范指的是我们要有方法,并有步骤。
我们要用眼睛来听。
我们的以前的习惯太深根柢固,太极在我们生命占据的地方太少。脑子老是想过去的方法。
普遍错误:动作太圆滑。1-2-3 不清楚。要分开练。
老师说不动的地方,就是不动。其他地方没说不动,就可以动。
老师提醒我们不动的地方让我们外形不变。
《通》:means to go through.
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