主讲: 陈中华 片长: 3 分钟 难度: 3/5 语言: 中文
年份: 2022 地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆
先定住身上三点。就有了一个整块，就像立在沙滩上的一块石碑。下面的动作就有流沙的功能。
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一、三点不动
（头、两膝）
先定住身上三点。
就有了一整块，
就像立在沙滩上的石碑，
下面的动作就有流沙功能。
二、要学会观察
阴的找不动点
阳的找动点
分出阴阳
三、太极的三
就是三角支撑
头、两膝构成三角支撑
问题：三角支撑构成结构，结构与结构力之间是什么样的关系？先有结构后有力亦或是先有力一定出结构？