上不去步，是因为身体散了。五根棍儿，两个胳膊，两个腿，躯干，捆成一个。任何时候，身上只会造一个力。
身边儿突然来个人吓一跳，有个人突然不见了也吓一跳。
上步合着上。练双推手，画圈儿，开脚，蹬脚转，合着上。
合住脚很轻。
肘走少了僵了，多了没劲儿了，正好。所有动作走到一个状态，连又不连，不僵。
不能用脑子，用脚，可以跑，用脑子想来不及。压弹簧，不好预判。如盖炮，背折靠最后一动，弹，自然回，打击地是一个范围，没法预判，自己都不知道，对方怎么可能知道。
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