马全义2016.08.20十六届实用拳法讲座笔记 发表于 2016年8月20日 由 马全义 Ma Quanyi 身体的动作和你的肩、肘不能同时往一个方向用力。各有各的轨道,一路就是铺设轨道,二路就是把敌人放在轨道上 更多帖子“太极理论1”视频购买 (强烈推荐)高泉植2012.10.24日 (强烈推荐)高泉植改拳照片幻灯片 (强烈推荐)2012.11.4日 (强烈推荐)