徐怀良大青山实用拳法十六届讲座

发表于 2016年8月24日 由 mailpost

今天上午李晓辉教练重要讲解示范了橡皮筋的基本功练习方法，主要有：拧毛巾、提水、六封四闭、收肘、正反圈、掩手肱捶、开肩、双手下拉、上步练习，换步练习等

更多帖子

• “太极理论1”视频购买 (强烈推荐)
• 高泉植2012.10.24日 (强烈推荐)
• 高泉植改拳照片幻灯片 (强烈推荐)
• 2012.11.4日 (强烈推荐)

统计: 703 总浏览,