“日照20181230-20”在线视频购买


陈中华老师2018年12月30日在日照真不动太极馆教学视频系列之一。讲解: 陈中华   片长: 9 分钟   语言:中文   年代: 2018  难度:2/5  地点:日照真不动陈中华太极教学点。

日照20181230-20
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视频文字转换:山东临沂李明

学员:哈哈哈,厚、厚这麽一块儿?!

陈老师:嗳,不是厚德载物吗?(哈哈哈哈~)以后就这么样,练拳的时候就这么样。有的时候允许靠动作,有的时候可以不靠动作。

就是这个合,合的好就是天衣无里头加一就行,就加上,吹口气那么一,一点儿东西。所以你看我们交手的时候,他这个离得很松啊,很松,你看这么大的动作是不是没事儿?但是呢,合好了,一点儿动作空隙没有了。这个时候呢,就加上了一点东西!

但是你这么一点东西离他这么远,你看这点东西可以不管用,但是合得很的时候塞进去一个小石头子就行。所以这个东西呢,它所谓的变化根据情况,道理是一样的,就是了之后加上一。

那这个是什么?你的水平的意思,人家100个空间的话,你放了60的,嗳,很了,嗳这也叫。为什么?再加上40个不就满了吗?这麽说。你加上41不就多出一个来吗,我们就需要多一个就行。但是你要到100的话,加一就行。

所以这个就是一个档次的问题。,所以这个初学呢,他这个不够,合的不好的话,他动作要大,他将来非常会合了,就是很少一点东西。

会合了,你看,你试一试。你随便来这麽试一试。是不是离得很远啊?到处都是空隙,但你现在试,看,没有空隙!

学员:使上嘞,自己实夯劲儿嘞…

陈老师:就是你看看,是不是空隙很大啊?但是你看,还有多少空隙?连底下都了!这个时候你看这手这麽一戳你试,是不又满了?你试你看。

学员:自己没有施展空间拉。

陈老师:像这个你看,你随便试。离得很远吧,但是你看,会不会离的很近啊?这个时候我后边一打就行了。“啪”这麽一打。

但是我这麽样子你看,“哈”!打了半天,还没够的上呢,明白了吧?所以你看!这没了吧,这撑着就过了,没了。你看,我不是还得去换衣服呀。你们开始吧!

你没练!我们说,你只是这个耍耍嘴皮子不行!嗳,听懂了吧?那既然我这么说的话,你能理解,我说你练了是什么意思吗?练了什么意思呢?

学员:多做动作。

陈老师:不是!多做动作就事耍嘴皮子。练的意思就是让它发生变化,发生变化是个痛苦的过程,简单的地方是拉,拉的你疼.厉害的地方要正骨,正的你咔拉咔拉的你觉得不敢练了,练坏了怎么办?它是这么一个非常艰难的过程。

你们现在呢,就是学了个套路,然后呢,模仿这个动作你并没发生变化,没声发生变化,你为什么要求你发生变化?听懂了吧,就是你现在功夫比昨天高了,为什么,因为你身体不一样了。

不一样是怎么来的?(练出来的。)不是!不一样是把你的身体摆在一个不一样的地方,你摆摆试试!摆不过去啊,现在听懂了吧?找个年轻的。

你最年轻了,是吧,因为我们这个年龄大点的不敢了,不是不是。你的脚能够着我这儿吗?(能。)试,能。好,再来。嗳,看,再来。看。(哈哈,够不着了。)嗳,行,你现在立马得够着,够着了就不一样了。是不是让他够着是不是得发生变化?

这个变化是不是拉开,拉的是不是里面得疼?不单纯疼,是不是使劲一拉“腾”倒了?只是你们没发生这个变化,你就说为什么我没进步?你没发生变化,你为什么要求进步?这个变化。

吆,你看,我已经发生变化了,这地方豁开一个口子。冬天,穿上脱了,脱了穿上,全是这个。这没录吧?变化在那?怎么样,光线这可以吗?(可以)。问题是这个衣服太黑了。(是。)你里面分辨率可以吗?(有点儿,不是很模糊。)嗳,不是谁有件白的给我换过来?

陈旭教练:赵总去找了。

陈老师:谁过来?韩宇(音)过来吧,抓住这个手啊。但是你得往这点儿,别堵了,抓这儿。(抓这儿。)然后抓这儿。嗳可以可以。嗳好好,可以了。微微往这儿一侧身,这个劲儿顺上了啊。抓住了,他这个太紧了。

嗳好好,抓住先别动,你别往别离太远,因为要跟过去的话离这儿太远,嗳好。你,这样吧,我把它出来啊。从这个地方到这个地方是有距离的。你们做动作收肘的时候,你抓住啊。

但是你得跟着我走,(嗯。)就是勾上之后是什么意思?你在那个火车上坐稳了,是不是你和那个座位不发生关系了?火车在轨道上一直在走。就是他抓住了,但是我走的时候,你得在轨道上跟着我走。但你这儿不要跑,嗳对了。

这也跟着走就行。嗳,对对对嗳好。你看,做的时候是不是没发生变化?这就叫只是了一下。然后收肘的时候你看,你们是这么收的,它发生变化了吗?发生变化了没有?

学员们:没有.没有..

陈老师:你就是悠了一下,换了一下位置。发生变化你看,它在这儿,现在陈全点在这儿,这个手点这儿,嗳这个手,把它割掉。这你不能堵住我,割掉它。嗳,你看看,这儿不就行了吗?

嗳好,你们看他,这个时候应该用红色,你把那个放上点儿那个什么,指甲油。有一个带指甲油儿的吗?这意思呢,就是标出来这两个,这个。你看它发生变化了吗?发生变化了吗?没有!

现在再看,发生变化了吗?难道你们看不出来吗?陈全试出来了吗?这上面不标号的话,现在长了。

长了很多,你这样的话它是一样长短的,你们没看出来我的肘一直在走,手没走吗?它加长了很多,就是加长这一块儿就是你的功夫,你能加长多少你的功夫是多大。一点儿也没加长,什么也没有!嗳,没找着衣服是吧?(不用找。)。。。

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