未来是什么？不清楚！未来会变成什么样的？不清楚！
之前是怎样练习的？讲讲过去吧！
过去是从勤工俭学开始练习的，目的就是一边工作挣钱，一边练拳，有点脱离现实的感觉，工作每天有早到晚重复着进行，这一天的工作领导在早晨就会把大概的情况安排好，有时候也会有机动性的调整，要把所有的工作做好才行。
早上与晚上是练拳的时间，刚来大青山的时候，大青山的工作不是很忙，建筑也很少，老师在山上住的时间也比较长，每天早晚都会带领我们练习。
初练习的时候积极性是很高的，每天就想早到一会，多练一会儿拳，去的很早，每次到训练场之后，都会发现老师已经在那里练习了！
老师每节课都会讲解基本功，套路，用法等，和在场的每一位学生弟子推手，然后对参加晨练的学生弟子们进行强化训练，有时练得头晕眼花、眼冒金星、喘不上气、几乎要呕吐，才稍微停止。老师一旦讲开课了，时间很长、一般很难让老师停止，所以在场的学生们都会聚精会神的听，一直到还有5分钟的时间就要上班了，才会奔跑到餐厅吃一口饭，然后火速点名上班，开始一天的工作。
在工作当中、时间久了会很累很疲乏的，身体状态很难保证，所以最好的做法就是在工作间隙当中、时刻让自己的关节活动起来，基本功、套路单式都可以练习。
我开推土机装一车沙石的时间需要10分钟，然后有5分钟的休息时间，这5分钟把车停好，在下车来，练5分钟的基本功，等车来了之后再上车去，开始工作，经常这样做。
如果工地上不是很忙，在大家都休息的时候，司机师傅们还会上来和我试一试推手，在土地上进行，对方什么样的招式都有，尽量用自己所学的东西去应付，一般都能获胜，都是在友好的情况下进行公平的切磋，不管结果如何，大家都会很开心，也是释放工作当中的压力。
在工作当中的场地如果离的训练场不远，正好有休息的时间，也可以去训练场练几遍拳，老师在讲课的话去听听课，还会与在场的学员们推一推手，然后就立即撤退再去工作，时间过得非常的紧凑。
一日三餐都在山上进行，在员工餐厅吃员工餐，如果你吃过我们的员工餐，你就会知道，这是什么样的水平、哈哈。
下班之后就是练拳的时间，老师在山上的话，每天晚上都会进行推手训练。开始学拳的时候，我对推手是有抵触的，其他学生弟子们都在训练房里进行推手了，我还在场馆外面练套路，脑子里想的就是不愿意进去，这时候老师会看着你，说道、进来推手了，这一句话，让我没有反抗的能力，只能进去训练了。
老师不在山上的日子，我们就是自己练习，师兄弟们每天都会在一起晨练、晚练坚持进行，每天都基本能保证20遍拳，如果今天有事耽搁了只练习10遍拳，明天会练30遍补上。
在山上每天基本上都是这样进行，有可能工作的性质不一样，练拳的方式不一样，但每天都是在练习、在工作，最难的就是坚持练习，怎样能坚持下去呢？在自己最不想练的时候再练一遍、再练一遍，等练完10遍后发现、原来练完拳之后身体状态反而更好了，只是思想上的束缚、不愿意练而已。
这样练你会感觉到苦吗？苦、必须非常的苦！每一天都要这样的苦，能做得更好，才能得到功夫，需要10年、20年、30年，一生都要这样做。
随着时间的推移，周围的人和事都在改变，旧人离去、新人又来，不变的是自己的对练拳的初心。
有时候会这样安慰自己，现在还年轻，要多练拳、多经历一些事、对自己进行磨练，听老师的话，按照老师说的去做、对未来来讲就是捷径。
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坚持自己的信念，不忘初心！令人敬佩！
“随着时间的推移，周围的人和事都在改变，旧人离去，新人又来，不变的是自己的练拳的初心。”
我觉得这段写得特别好！
过去式、不会做的最好、不想说太多！这样会对自己形成压力，容易做出其他事情，让自己更难坚持！
业精于勤荒于嬉，术有专攻苦中求！
练拳没有捷径，每天坚持重复。韩教练即使在工作空隙也在练基本功！为我们树立了一个榜样！自律，勤奋！坚持！练！
情真意切
每个人都有自己的工作生活，情况各不相同。疲劳、没时间，大家都会遇到，如何应对？韩瑞教练回顾他的大青山经历，给我们一个很好的榜样！
拜读韩瑞教练的练拳经历，深受起发， 每天坚持练拳，一定有好的收获！
坚持不懈 刻苦努力。
韩教练初心不改、勤学不辍，为大青山付出，在老师指导下苦练。功夫没有捷径，名师和勤奋自律不可或缺，和韩教练的学拳相比，自身还需加倍，坚信目标，惊喜定会出现！！
韩教练坚持初心、勤学不辍，为大青山付出，在老师指导下苦练。功夫没有捷径，名师和勤奋自律不可或缺。和韩教练的学拳相比，我等还需加倍努力，坚信目标，惊喜定会出现！！
坚持是成功的根本。韩教练坚持不懈、勤工俭学，在大青山付出，在老师指导下苦练。功夫没有捷径，名师和勤奋自律不可或缺。和韩教练的学拳相比，我等还需加倍努力，坚信目标，惊喜会出现！！
深受鼓舞和鞭策！教练如此执着追求，为我们广大学员树立了标杆。坚持不懈练下去才是硬道理，每一天都会有不一样的收获！
谁敢横刀立马，且看韩大将军！
坚持信念，坚持练功，坚持就是捷径。
韩教练朴实、勤奋，吃苦耐劳，坚守初心练拳不辍，拿自己对照立马相形见绌，不胜惭愧。向韩教练学习，向各位教练学习！
师兄说了自己的一些练拳故事，很受启发，有句话讲的好，拳不离手，曲不离口，感觉韩瑞师兄做到了。
成功是留给有准备的人，在太极拳的道路上，向陈旭师兄和韩瑞师兄学习，一定坚持不懈的练习。
拜读，感触很深我以为自己很努力了看到师兄还差很远。