《“陈中华第二讲入门直播2020-1103”在线视频购买》上有 3 条评论

1. 补课：2孙元锋3邱建芳4汤超5
   2分50秒，脚步要轻灵。换步有提有落，进出丹田。
   打拳到第三年，已经有的变化有了，要坚持打拳到第七年，才能到新的台阶，这个阶段要坚持。
   22分，第五位同学打拳，不能像公园打拳一样去流畅，练拳要一个动作一个动作到位。每一个转、不动、换位都要做出来，意念要到位。做不做得到是结果，有没有这样做是练功方法和过程。方法要对。
   金刚捣碓的起腿，里面要小，不能变大。起腿要回来，起腿后抱着小腿在丹田放一会，去体会。
   陈老师从第三位同学的金刚捣碓第二动，说到肩这个缝要转，不动的转。身体的结构和轴承一样，铰链。
   转的要一样多。不一样多就“配不上”。14分钟的时候，陈老师用拦擦衣演示，在上步、转腰、收肘的时候，转的一样多。
   给邱迎冬改拳，拦擦衣出腿后移中心，陈老师说又一个之前没讲过的问题。之前做的都是“平移”，两个胯和膝盖是横着过去的，身体过去要过一个关，“有一个三角形”，从后胯，到丹田，到钱胯，又一个三角形。两个胯交替开。去看31分51秒，“里面的劲要换过来”，换了支点，换了支点。
   拳型，像枣核。

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2. 老师，这个视频无法观看。

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