1.每次学习改一个动作,能真改了就是进步
2.弧反了,是严重错误
3.左转身捣碓,肩往下沉,肘向丹田,手一动不动
4.老师讲的每句话,都有一个关键词,关键词要百分百执行
5.做动作永远不能变小,变小就败了
6.13式从细节一个一个该
7.学拳有个规律,你不管怎么做,都是相反的(即错的),你把他改过来就完了,改过来就是功夫
8.动作四平八稳,从根上练。像把椅子从屋里搬到屋外,结构没变过,只是抬出去了
9有人说.我们的拳是“骗人的拳”,这样写出来不好听。意思是我们拳很难看明白,不是直来直去的,别人看你动了,实际没动。别人看你没劲,实际上有劲。
个人感觉今日重点还是“手不动”,手的动作,是与身体其他部位同步做出的,不主动。
更多帖子
- “太极理论1”视频购买 (强烈推荐)
- 高泉植2012.10.24日 (强烈推荐)
- 高泉植改拳照片幻灯片 (强烈推荐)
- 2012.11.4日 (强烈推荐)