更多帖子
- “太极理论1”视频购买 (强烈推荐)
- “间接力”视频花絮 (强烈推荐)
- “肩膀动作”视频花絮 (强烈推荐)
- “点和棍”视频花絮 (强烈推荐)
《肩靠动作解析20201118》上有 1 条评论
发表评论
要发表评论，您必须先登录。
陈中华太极官网 ☎️:18963387833
开胯 旋转 不动 **微信:popo168 **教练:18769361172
要发表评论，您必须先登录。
二路第四十九式进步侧靠，前面接左拳炮捶，后面接掩手肱捶，学习了。
膝盖撑住，转胯，拧胯，够不着的时候上步，上步的时候护住头。