“20201107古田县首届实用拳法讲座16”在线视频购买 发表于 2021年1月8日 由 陈中华网店店主 购买陈旭2020年古田实用拳法讲座视频包（原价200现价80元） 讲解: 陈旭 片长: 10 分钟 语言:中文 年代: 2020 难度:3/5 地点:福建古田 20201107古田县首届实用拳法讲座16 访问键入您的用户帐户。您需要先登录购买访问。 请注册或登录。 更多帖子“何家伟直播20201116”在线视频购买 (强烈推荐)“何家伟直播20201118”在线视频购买 (强烈推荐)“陈中华直播第三讲202011-17”在线视频购买 (强烈推荐)“Chen Zhonghua's Online Lesson 202011-12”在线视频购买 (强烈推荐)
正圈：1、收肘；2、转腰；出手。三节，节节贯穿，通过管道走劲，有管道，力从管道里走过去的，手肘=一个点，具体的交叉点（垂直和水平的交叉点，合页处），点对点地收，一根棍，和交叉点，要对上，毕节哦难的，手肘以后要向下开，一根棍一个整体，上面是开肩；下面是开胯，通过走到脚下去，和脚是对开的， 登录以回复
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