29届大青山讲座陈中华授课-葛明

中外的文化，没有谁对谁错。不要下结论。所有的结论都是片面的。只有什么，只有对比。

世界上没有对错，叫无极。有了对比，叫太极。知道了这个看周围的事情。就知道所有的结论都是错的。看到一个十八岁的人，再看六十岁的人。最后的结论只能是六十岁与十八岁是不一样的。没有好坏。

知道了这个就知道，永远不能错位。错位就是乱伦。你是中国人，永远是中国人。走到那你也是中国人。不要有一天为了自己舒服，认为自己是美国人了。你生下来是什么就是什么。这就是定位。

陈老师有一个老师兄。是真正的有钱。世界各地有房子。在国内呆着有事儿不顺心了，就去国外住着。计划在国外住半年，第三天就回来国内住了。在国外呆不下去。因为在国外不管是什么朋友打电话没有过来陪你打麻将的。全市在忙自己的事儿。中国人在国外是融入不进去的。你是中国人就是中国人。定位了。

定位，不要做结论，知道你是什么。

所有事情先把三个事情确定了。理理顺了。倒过来做事情。这三个固定了，不会跑偏了。其他都是小问题，都不重要。  在实用拳法是的三件事儿是，开胯，旋转，不动。只有顺序，步骤，时间差。

这在大自然中是很简单的。在人类中有很多假象，幻想。掩盖。动物生下来首先就是定位。羊生下来，两分钟之内找到奶头就活了。找不到就死了。

一群小鸭子，母鸭子死了。这群小鸭子看到谁就一直跟着谁，不管他是不是你的同类。陈老师的一个徒弟的太太，有一群小鸭子一直跟着她，这个人最后得教小鸭子扇翅膀飞。

这个定位，在东方叫道，西方叫上帝。东方用的是非人性的，所以人们以为都没有这个东西。

学习的关键就是该干什么的时候就要去干，不干错过了。就没有了。时间差。

人到了六十，头发白了。这个是不可逆的。你可以染黑了，但是是假的。他没有黑。只是让你好受一点。实际上不是的。

对于我们的学拳的定位就是。第一。是学的实用拳法。第二是陈老师教的实用拳法。前两个是没有用的。但三个就有用了。就是到了最后不管你走到了那。看到了什么。再学了什么东西。最后你还得回来。你还是练实用拳法。

落叶归根。到最后你就知道你一开始是什么，定了位了。你最后还是要回来。

道家说：生与死是一个东西的两面。不管你中间是多长时间。做了什么。你还是生了。死了。还是这个事儿。正着的是理论，倒过来是方法。

讲课三件事儿。第一是定位，第二是过程。第三是回过头来看效果。

教的东西是今天明天做不到的。是改变人生的。

陈老师在学拳的时候，洪老师的学生，一直到洪老师最后去世，都在那。死心塌地的一个也没走。来了看看的都走了。定位不对的都走了。要留下的打都打不走的。有的老师想教的，条件很好的。最后都走了。

定位不对有私心是坚持不住的。

马嘉这个阶段的同学，就是要多打拳。第一作上去要看着顺了。要有样。具体到了关键的时候，老师会给你改的。改早了也没有用。

传统练拳的时候。

第一阶段，每天有人带着练二十趟拳。练三个月，没有人管你。老师来的时候学生都练了一个多小时了。老师来了。他知道今天该教谁，直接走到那人面前说。说完就走。老师来了看也不会看你。时机到了。有一天就过来看你了。证明开始教你了。不要关心老师今天说什么。对我怎么样。要看大不看小。

开始看其实整体的气势。不看细小的。

眼看手的位置，位置定住。叫顾。用余光看身体动作叫盼。

拧毛巾搓。肘和躯干搓。往下拉肩，拉到胯上。从躯干地下根部搓。

所有动作要有搓，搓上身。

做的时候要看对地方。注意了手了。就完蛋了。

任何时候只有一个地方动。动作是胯里面分出来做的。

人体是复杂的体。一个动作是全息的。有的东西太多。想的东西太少了。看什么就有什么。一看错了。永远看到的就是一样了。只要是你想看的。就不是老师教的。

陈老师一个学生一直问一个问题。93年。学生看的是前面一个人在练拳的时候，背景小女孩手里那个一个东西。陈老师一直没看见。学生所有的都看见了。就是前面一个人在练拳看不见。看见的都不是该看见的。

陈老师一个金发女郎的学生，陈老师一直一以为他是一个一般的学生。考试就考60分。一次发现他是一个好学生。门门考一百。到那时他就保持在60分。因为考六十分就有男生喜欢她。（金发女郎在西方是傻子的意思。她为了符合这个设定。）八寸的故事。

有人上了四年的太极拳课。一眼也没看你要教的东西。

不管你做了多大的努力。你对世界的理解是偏面的。不要下结论。

老一辈的父母不会让孩子家人，知道自己喜欢吃什么。老给自己买。有东西要给孩子，别人。

你应该做的事情，正好是你不愿意做的。

学的第一件事儿就是装样。这就是步骤。陈老师到新西兰，对什么都好奇。陈老师说因为他对什么都不感兴趣。但是到了一个新地方。要像一个游客一样。对什么都好奇。

观察是很重要的。观察不到就是你不聪明。

对所有事情感兴趣的人，看上去就是傻。

陈老师在大青山电的问题。不要假设任何事儿。你知道了。按照步骤。自己对自己说话。自言自语，画勾。“身体正了没有，转腰了没有。要有搓。”

完全按照要求练，练完了之后。松一松。玩一玩。调整一下。回到生活中。

练拳要有练拳状态，然后要回到生活状态。让身边人舒服一点。

按照要求练就知道，注意力是很难集中的。娱乐的事情是放松的。不需要集中的。但是后面会有别的困难。逼着自己按照老师的要求做。一开始一小时也就五分钟是有效的。后来半小时是有效的。最后效率是很高的。如果开始效率就很高。那你的进步就很快。

如果该干的事情与你的兴趣对上了。你就解放出来了。大部分人该干的事情正好是你不喜欢干的事情。

有时间多看视频回放。