20210118周一-何家伟-基本功和一路教学-05-笔记-于丰泉

第四十五式前招,第四十六式后招,一二三四,最后不动转腰,拉开对方打丹田,都有自己的轨道,两个手,一个上挡,一个打,大的作在腰。
第四十七式野马分鬃,过渡前招后招再做一遍,脚不;右肩胯肘转,两个手本身没,用腰拉开,手定住;转时压住肩。
第四十八式左转身六封四闭拉开保持住,橡皮筋儿是紧的,转身;拧大杆,两个手两个脚,进步退步,都是定住三个一个,定住前膝是定住前踝,转时定住拉开,转腰,一下儿,出脚。

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关于 于丰泉

1975年12出生于潍坊市坊子区,男,1999年七月毕业于太原重型机械学院,现在安丘信川机械厂工作;2016年11月第一次听了两天实用拳法客,现第一次上山学习,参加实用拳法二十一届讲座。 在43届(2023五月)大青山讲座期间,开始表现出推手的以柔克刚的能力。
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