右转身靠，径拦直入，风扫梅花，一合，径拦直入是围着右肩胯轴转，径拦直入是肩后轴转，风扫梅花是肩前轴转；有轴就能做好，没轴就散了。
十字手，庇身捶，庇身捶练腰裆，无具体用法，大轴承，外面往里，内里分两部分，一半儿胯，一半儿肩，往外钻；转丹田顶到命门。
外不动，内转外钻，两大都守住，就是守住大圈儿。
练通了就没有肩胯了。
庇身捶硬加个用法，对方从后面抱住，向后甩过来。
非常关键腰裆，轴承前后一样大，练后边儿。
第十六式撇身捶，上下的，打横的，不要完全想对方，打线，二手平衡，对方横，棍儿不在对方身上；打上下，左右要建立一根棍儿。
煞腰压肘，压肘杠，不是手杠，肘肩胯压。
第十七式斩手，后背打，顶上后转。
第十八式翻花舞袖，感受往上拔，身体捆在木桩上，手摸棍儿上爬，转，再拔，身体一直捆在棍儿上，沿棍儿转；合住手，肩不动，错开，转打，里边儿捆住，外边儿活；跳是为了倒脚快，对方冲过来，闪，跳打，再跳打，不知对方干什么，迷惑之。
第十九式掩手肱捶。
第二十式飞步拗拦肘，大剪刀运过去，空间填满，靠肩胯剪，凑；一手抓，另一肘打对方肘关节，也叫挒；不是胳膊，也不是肩，用内轴承。