20210301周一-何家伟-基本功和一路教学-15-笔记-于丰泉

发表于 2021年3月4日 由 于丰泉

第七十九式转身双摆莲脚，收肘，开胯，中轴不变转过去。
第八十式当门炮，收肘出手，后手不动，出前手，蹬后脚。
第八十一式左转身捣碓，开胯，同一个高度。
我练时教练指出，斜四十五度打当门炮，前手高一点儿，前手正圈儿出。

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