六封四闭:右边半马步，前手和后肩是两点，要对上成一条棍，加上前肩是三点是三角形，前肩要压到这条棍上，三角形变成一条线,身体的主干像是在一个筒子里面，往下走，不可以跟着手走，主干、肩往下走多少，手就走多少，手走横主干走竖，下面用膝盖控制，后手保持在同一条线上，前手是不动的。胸往里含，腋窝打开，肘往里走。肩不可以突出来，不可以离开这条线。