提问陈老师关于正圈的问题

老师好。目前我在胯还没开的情况下如何做正圈呢?现在有点不会做了。

正圈的要求肩膀不动,膝不动脚不动。收肘后转腰带着肘动。

统计: 119 总浏览,

提问陈老师关于正圈的问题》上有 2 条评论

发表评论